क्या आपने कभी जीवन के कठिन समय में खुद से पूछा है – “इस सबका मतलब क्या है?” विक्टर फ्रैंकल की प्रसिद्ध पुस्तक “Man’s Search for Meaning” इसी प्रश्न का उत्तर देती है। यह किताब केवल एक आत्मकथा नहीं, बल्कि एक आध्यात्मिक और मनोवैज्ञानिक मार्गदर्शिका है, जो हमें बताती है कि जीवन में अर्थ की खोज ही हमारे अस्तित्व की सबसे बड़ी प्रेरणा है।
विक्टर फ्रैंकल कौन थे? – एक प्रेरक जीवन कहानी
विक्टर एमिल फ्रैंकल (Viktor Emil Frankl) ऑस्ट्रिया के प्रसिद्ध मनोचिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट और लेखक थे। उन्होंने “लोगोथेरेपी” (Logotherapy) नामक मनोवैज्ञानिक सिद्धांत की स्थापना की, जिसका मूल विचार है —
“मनुष्य की सबसे बड़ी प्रेरणा है अपने जीवन का अर्थ खोजना।”
🔹 जन्म: 26 मार्च 1905 – वियना, ऑस्ट्रिया
🔹 मृत्यु: 2 सितंबर 1997 – वियना, ऑस्ट्रिया
🔹 प्रमुख कृति: Man’s Search for Meaning (1946)
किताब का परिचय: ‘Man’s Search for Meaning’
यह किताब ऑस्ट्रियन मनोवैज्ञानिक विक्टर फ्रैंकल द्वारा 1946 में लिखी गई थी। फ्रैंकल स्वयं एक नाज़ी कंसंट्रेशन कैंप के जीवित बचे व्यक्ति थे। उन्होंने इस अमानवीय अनुभव के माध्यम से उन्हें यह पता लगा कि जीवन में जिनके कोई ऊंचा उद्देश्य या अर्थ है वह किसी भी परिस्थिति में जी सकते हैं
क्या है लोगोथेरेपी (Logotherapy)?
विक्टर फ्रैंकल ने एक नई मनोवैज्ञानिक पद्धति विकसित की, जिसे उन्होंने “लोगोथेरेपी” कहा। यह शब्द ‘लोगोस’ से आया है, जिसका ग्रीक में अर्थ है – “अर्थ”।
लोगोथेरेपी के मुख्य सिद्धांत:
मनुष्य का प्रमुख उद्देश्य अर्थ की खोज है।
जीवन के हर क्षण में कोई न कोई अर्थ छुपा होता है।
हम परिस्थितियों को नहीं बदल सकते, लेकिन अपने दृष्टिकोण को जरूर बदल सकते हैं।
जीवन का अर्थ कैसे खोजें?
विक्टर फ्रैंकल के अनुसार, हम तीन रास्तों से अपने जीवन का अर्थ पा सकते हैं:
- कार्य और रचना के माध्यम से
जैसे लेखन, चित्रकला, समाज सेवा, आदि। - अनुभवों के माध्यम से
प्रेम, सौंदर्य, प्रकृति, संगीत जैसे गहरे अनुभव। - दुख सहने के माध्यम से
जब किसी दर्द को हम अपने दृष्टिकोण से अर्थपूर्ण बना लेते हैं।
किताब क्यों पढ़ें?
मानसिक संघर्ष के समय में सहारा देती है।
आत्म-चिंतन और उद्देश्य की भावना को जागृत करती है।
जीवन को एक नए दृष्टिकोण से देखने की प्रेरणा देती है।
कहां से प्राप्त करें यह किताब?
“Man’s Search for Meaning” का हिंदी अनुवाद “अर्थ की खोज में मनुष्य” या “मनुष्य का जीवन उद्देश्य” जैसे शीर्षकों से उपलब्ध है। आप इसे Amazon, Flipkart या Google Books पर प्राप्त कर सकते हैं।
निष्कर्ष
विक्टर फ्रैंकल की यह कालजयी रचना हमें सिखाती है कि परिस्थितियाँ चाहे जितनी कठिन हों, यदि हमारे पास एक उद्देश्य है, तो हम उन्हें पार कर सकते हैं। यह किताब हर उस व्यक्ति के लिए है जो जीवन में आशा, अर्थ और प्रेरणा की तलाश कर रहा है।
